В рамках областного марафона здоровых привычек «Шаг в будущее» в ГБОУ СОШ № 11 г.о. Октябрьск проведены тренинги «Я сильнее своих эмоций» с подростками и молодежью 7-11 классов.
Тренинг разработан и основан на методиках и практиках по снижению тревожности психолога г. Краснодара Черкашиной Ирины Сергеевны. Направлен на умение конструктивно выражать эмоциональное состояние и повышение уверенности в своих силах и действиях среди подростков.
Ребята с удовольствием принимали участие в тренинге. В игровой форме учились конструктивно управлять своими эмоциями, избавлялись от обид, поместив их в символическую «копилку», общались и анализировали ситуации.Все участники тренинга остались в позитивном настроении! 
#МВ2022 #МарафонЗОЖ63
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |