Свободное время или досуг – обычно обозначают как период времени, когда человек, не имея обязательных дел (работа, домашние дела, учеба, еда, сон и т. д.), предоставлен самому себе в выборе занятий. Активную деятельность, аналогичную работе, которую человек выбирает сам в такое время, называют хобби, оно выполняется ради самой деятельности, а не ради заработка.Предлагаем сегодня поразмышлять, чем можно заняться в свободное время. Можно свободное время заполнить разнообразными занятиями, как активными, так и пассивными: играми, танцами, размышлением, общением, добровольческой деятельностью и т.д.Для кого — то пассивный отдых снимает утомление и восстанавливает силы.
Для других – приемлем только активный отдых — физкультура, спорт, активные нагрузки и упражнения, туризм и т.д.
Во многих учреждениях предлагаются на выбор развлекательные мероприятия — игры, просмотр кинофильмов, спектаклей, концертов, выставок, экспозиций, прослушивание музыки и т.д.
Большое количество людей предпочитают проводить время с друзьями: совместные дела, общие интересы, общение.
Познавательная деятельность – еще один из видов проведения свободного времени — чтение серьезной литературы, посещение обучающих курсов, форумов и т.д.
Некоторые люди проводят своё свободное время с целью в будущем заниматься этим делом как работой, многие люди учатся на вечерних курсах ради любви к учебе-так и в надежде на карьерный рост.
Поразмышляй, как ты проводишь свободное время?
— Какую деятельность ты выбираешь?
— Она помогает тебе восстанавливать силы, эмоциональное состояние
Напиши в комментариях, какое занятие приносит тебе больше всего позитивных эмоций.
Приложи фото, как ты проводишь свой досуг.
#МВ2022 #МарафонЗОЖ63
Если вы:
Спасибо за мастер-класс!
